ВИДЕО_ТРЕНЕР
ВИДЕО-ТРЕНЕР

Подготовка к марафону (видео)

Марафон - это длинный тест, требующий специальной подготовки.  Достижение целей требует строгой физической, профессиональной подготовки.

Просмотрите 2 видеосовета нашего тренера STC Nutrition Себастиана CAMUS (Компетентным тренером, менеджером команды Raid Aventure / Trail Running, 2-й из ТРАНСРОК 2013, 2-й CCC 2013), чтобы понять принципы подготовки.